女神主播-吴宇舒（08） (第10/35页)

道的，我们是不太干预你们之间的恩怨的，不

    过如果是自己人的话就不同了」

    詹姆士语带他意的说。

    吴宇舒看了詹姆士三秒后，才转身把薄外套脱掉，这时詹姆士从健身袋中拿

    出一套健身服，吴宇舒挑眉地看向詹姆士：「你这是要干什么？」

    「我也是被要求的，说是一定要让你穿这套训练服训练」

    詹姆士说。

    吴宇舒知道詹姆士是个会自肥的健身教练，但他的自肥也是有一个程度的，

    至少不会是像现在这样要求吴宇舒穿特定的训练衣，吴宇舒想到这裡才意识过来

    ，心想：「看来不是单纯的只有东森的势力，大会也参了一脚，大会还真的是无

    所不在诶」

    吴宇舒拿过训练服，走到一边去换衣服，只说吴宇舒换上了青苹果绿的无袖

    运动训练衣、黑色的训练加压裤，让吴宇舒的好身材更是原形毕露。

    「那今天要做哪些训练？」

    吴宇舒问。

    「先从热身开始吧，由于时间不是很多，不过还好你平时的训练也是很扎实

    ，应该不用太多的训练，只要让你抓到诀窍就可以了」

    詹姆士说。

    「嗯嗯嗯嗯哼哼哼哼……这是什么裤子啊……该不会又是那一个吧……恩恩

    哼哼哼哼……吨不下去了啊……」

    吴宇舒双手叉腰，单脚向前跨然后向下蹲，让前脚大腿与身体呈现九十度，

    而后脚的小腿则是弯成九十度。

    「跨步深蹲」

    对吴宇舒其实一点都不困难，但穿上了因为上次越野障碍赛的蔡经理发展出

    来的加压运动服后，吴宇舒这一跨步、蹲下、起身、收