第207章 偶像！ (第9/13页)

“没时间！”

    朋友离开了，好久没有大重量运动的林少杰，又一次的给自己加量训练。

    和以往的大肌rou群不同，林少杰最近都在训练一些以往不曾锻炼的小肌rou群，偏门的肌rou群。

    目前的体重下，林少杰发现自己的硬实力足以完成很多基础动作，但是在一些更为细致的方面，还是有提高的机会。

    州立大学的教授们也发现了，林少杰在力量上的天赋确实与众不同，而且和普通的“抗”“举，”以及“拖”“拉”“拽”等“大”力量展现方式不同，他在那上面，绝对展现出这个身高以及力量级别的上限了。

    现在的林少杰，可以尝试一种更为细腻的“点”“揉”“搓”“捏”等等细微的力量方式。

    前者相当于朝着宏观去走的力量展现方式，后者则是反向面对微观去展现。

    前者需要的绝对力量，后者更是可见功底，甚至在某种情况下，后者提高了上限。

    就像是力量达到10的勒布朗，你能否认他的力量等级么？但是他在背身，低位进攻时就会出现攻不进去，扛不住人的情况。

    10成的力量只发挥了7或8成，这就是力的使用没到位。

    当然，以这样的力量，面对一些不擅防守的球员，勒布朗也能做到碾压，可是当面对一个力量9，也能发挥出9成的实力的科比时，勒布朗明显就是捉襟见肘了。 

    相反，林少杰的基础力量本就强，在有效的时间里，最大化，最合理的输出力量，这些都是靠着细微的掌控来延长自己的“巅峰”时刻！

    现在所做的一切都是针对这些方面的锻炼。

    就像科比，他的身体耐艹程度还有耐力也是不逊色勒布朗的，即使